Psychotherapie ist eine Behandlung von psychischen („seelischen“) Erkrankungen mithilfe von wissenschaftlich anerkannten Verfahren. Psychische Erkrankungen können das geistige und körperliche Wohlbefinden stark beeinträchtigen und mit Leid, Angst und einer starken Einschränkung der Lebensqualität einhergehen.

Eine Psychotherapie ist dann ratsam, wenn psychische Probleme nicht mehr allein oder mit Hilfe der Familie oder von Freunden gelöst werden können. Vor Beginn einer Psychotherapie ist eine Abklärung durch eine Ärztin oder einen Arzt notwendig, ob körperliche Ursachen für die psychische Erkrankung verantwortlich sein können.

Alle psychotherapeutischen Behandlungen haben gemeinsam, dass sie über das persönliche Gespräch erfolgen. Dies kann durch spezielle Methoden (spielerisches Handeln bei der Therapie von Kindern, die konkrete Übung bestimmter Verhaltensweisen oder Meditation) ergänzt werden.

Gerade bei der Therapie von Kindern und Jugendlichen ist es wichtig, auch das nächste Umfeld mit einzubeziehen. Dies kann bedeuten, dass Gespräche auch mit Eltern und Lehrern geführt werden – Konflikte innerhalb der Familie erhalten so ihren berechtigten Stellenwert.